Логотип и значок 18+
   
 
   

Как ребенку не заболеть в школе?

5 Сентября 2022 15:34 | Новости


Специалисты Роспотребнадзора рассказали о том, что поможет уберечь ребенка от гриппа, ОРВИ и коронавируса. 





школаВ Саратове с началом учебного года испортилась и погода. Ветер, дождь и прохладная температура в сочетании со стрессом из-за возросшей из-за учебы нагрузки на организм ребенка влияют не самым лучшим образом. Как уберечь школьника от гриппа, ОРВИ и коронавируса? Об этом родителям саратовских учеников рассказали в региональном управлении Роспотребнадзора. 





Обращайте внимание на детали





Специалисты рекомендуют обязательно класть в школьный рюкзак антисептический гель, чтобы ребенок мог воспользоваться им после того, как придет в школу. Подойдут и антисептические салфетки, которыми школьник сможет протереть руки, парту, компьютерную технику.





Одежда для школы, прежде всего, должна быть комфортной: не стеснять движения, не быть слишком теплой или легкой. Ребенка необходимо одевать по погоде и при выборе формы отдавать предпочтение натуральным тканям: хлопку, шерсти, льну.





Важно помнить и сменной обуви. Благодаря "сменке", класс останется чистым, а дети будет чувствовать себя комфортнее.





"Внимательно следите за самочувствием ребенка. При повышении температуры следует остаться дома и вызвать врача", - подчеркнули в Роспотребнадзоре области. - Ребенку нужно объяснить, что "утренний фильтр", предусматривающий термометрию на входе в школу, – это важная процедура, которая помогает блокировать распространение вирусных заболеваний. Если температура будет выше 37 градусов, ему будет оказана необходимая медпомощь".





Полезные привычки



"Научите ребенка правильно прикрывать нос и рот при чихании. Для этого можно воспользоваться одноразовыми салфетками, носовым платком или прикрыть нос и рот локтевым сгибом руки", - напомнили специалисты.





Детям также необходимо объяснять важность мытья рук. Особенно - перед едой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы.   





"Объясните ребенку, как правильно мыть руки. Время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд. Их нужно хорошо намыливать – ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, тщательно ополаскивать теплой проточной водой и просушивать бумажным полотенцем или салфеткой. Также можно пользоваться сушилкой для рук", - уточнили в ведомстве. 





Залогом правильного роста и развития, стойкого иммунитета, а также положительного настроя вашего ребенка является горячее питание. А для хорошего самочувствия  на переменах полезно выполнять гимнастику для глаз, простые упражнения на расслабление мышц спины и шеи.





Проветривание кабинетов в перерывах между уроками, когда в классе нет детей также помогает поддержать здоровье школьников. Недостаток же свежего воздуха способствует ухудшению самочувствие и снижению устойчивости организма к вирусам и бактериям.



Напомним, ранее сообщалось, что в школах Саратовской области будут действовать коронавирусные ограничения. 



Категории: Новости

Ранее...

Видеорепортаж

   

На просторах области

 
Третий день нового года 15 тысяч человек провели «на сухую»
Третий день нового года 15 тысяч человек провели «на сухую»
Семиклассник песнями учит жителей саратовской глубинки патриотизму
Семиклассник песнями учит жителей саратовской глубинки патриотизму
В Аткарске под Новый год появилась вязаная ёлка
В Аткарске под Новый год появилась вязаная ёлка
Первый день 2024 года новобурассцы решили провести в новом кинотеатре
Первый день 2024 года новобурассцы решили провести в новом кинотеатре
Из больничного окна Дети увидели Деда Мороза и Дракона
Из больничного окна  Дети увидели Деда Мороза и Дракона
Президент помог справить новоселье жильцам пяти авариек в Энгельсе
Президент помог справить новоселье жильцам пяти авариек в Энгельсе
В Краснопартизанском районе фея Олеся исполняет новогодние мечты детей и взрослых
В Краснопартизанском районе фея Олеся исполняет новогодние мечты детей и взрослых
Дракон и Снеговичок поздравили с Новым годом младшеклассников из аткарского села
Дракон и Снеговичок поздравили с Новым годом младшеклассников из аткарского села
В балаковских школах отменили платных Деда Мороза и Снегурочку
В балаковских школах отменили платных Деда Мороза и Снегурочку
Пряник аткарской мастерицы путешествует по столичным выставкам
Пряник аткарской мастерицы путешествует по столичным выставкам
В военном городке Шиханы «Будущее начинается сегодня»
В военном городке Шиханы «Будущее начинается сегодня»
Ершовских школьников на месяц лишили знаний
Ершовских школьников на месяц лишили знаний
Уникальные старинные фотоснимки рассказывают истории жизни балаковцев
Уникальные старинные фотоснимки рассказывают истории жизни балаковцев
Энгельсскую четырёхэтажку атаковали мыши и змеи
Энгельсскую четырёхэтажку атаковали мыши и змеи
В Екатериновском районе сельская школа оказалась на грани закрытия из-за отсутствия ремонта
В Екатериновском районе сельская школа оказалась на грани закрытия из-за отсутствия ремонта
 

Мнения

   

Фоторепортаж

  

Архив

 28 Марта 2024
ПнВтСрЧтПтСбВС
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031