Врачи рассказали, как избежать слабости и мышечных болей

Рекомендации помогут предотвратить опасную болезнь

Иван Тучин | 27 Января, 2025 14:57

Многим саратовцам знакомо чувство слабости и постоянной апатии, часто сопровождающиеся болями в области мышц. Это тревожные симптомы, пренебрегать которыми не стоит, так как затяжной характер подобного рода жалоб чреват серьезными нарушениями здоровья, предупреждают в Национальной службе здравоохранения Великобритании. 

В интервью изданию Suirrey life терапевт Ширин Лакхани советует не откладывать визит к врачу людям, которые жалуются на слабость даже после полноценного отдыха. Подобный симптом может сигнализировать о наличии в организме железодефицитной анемии, подтвердить или опровергнуть наличие которой может своевременно проведенный анализ крови. По словам Лакхани, при анемии в организме снижается уровень гемоглобина, что приводит к недостаточному снабжению внутренних органов кислородом. В результате человек испытывает постоянное чувство слабости и упадок сил.

В зоне риска, прежде всего, находятся женщины детородного возраста, так как обильные менструации и использование противозачаточных средств могут привести к резкому снижению уровня железа в организме. Другими вероятными причинами появления тревожных симптомов могут стать сбои в работе щитовидной железы и нехватка D. Помочь организму восполнить нехватку жизненно важных витаминов D и B12 можно самостоятельно, но только после консультации с врачом.