Саратовские пенсионеры выбирают здоровье и ровную осанку
Они осваивают комплексы полезных упражнений
Иван Тучин | 17 Ноября, 2025 18:31
В Лысогорском районе продолжается работа клуба «Формула здоровья», который предлагает пенсионерам занятия адаптивной физкультурой.
На очередном занятии, проведенном в комплексном центре социального обслуживания населения, участники освоили упражнения из программы «Здоровая спина».
Данный комплекс направлен на укрепление мышц спины, снижение нагрузки на позвоночник и формирование правильной осанки. Участники занятий отмечают, что регулярные упражнения помогают им чувствовать себя легче и свободнее.
Работа Залов адаптивной физкультуры в центрах социального обслуживания населения области осуществляется в рамках региональной программы «Активное долголетие», которая является частью национального проекта президента Российской Федерации Владимира Путина «Семья».
