Саратовцев предупреждают о новой магнитной буре 23 января

Слабые возмущения геомагнитного поля Земли начнутся сегодня и ночью перерастут в магнитную бурю.

Иван Тучин | 22 Января, 2024 19:15

По информации Лаборатории солнечной астрономии, в ночь на 23 января прогнозируется магнитная буря уровня G1. Пикового значения достигнет во вторник около 6:00 и 12:00 по московскому времени.

Всего в классификации магнитных бурь пять уровней - от G1 до G5. Считается, что слабая буря может спровоцировать незначительные сбои в работе энергосистем, а также повлиять на пути миграций птиц и животных. Сильные бури вызывают нарушения коротковолновой связи и работы навигационных систем, а также сбои напряжения в промышленных сетях.

Отметим, что при геомагнитные возмущения могут проводить к ухудшению самочувствия у метеозависимых людей: головная боль, тошнота, повышение артериального давление, учащение сердцебиения, бессонница, тахикардия, мигрень.

Врачи отмечают, что эти недомогания очень индивидуальны. Особенно чувствительны к магнитным бурям люди пожилого возраста. Для облегчения симптомов специалисты рекомендуют избегать эмоционального напряжения. Рекомендуется здоровый сон, пить больше жидкости и отказаться от алкоголя. Также следует временно воздержаться от физических и умственных нагрузок и проводить больше времени на свежем воздухе.

Всем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо хорошо высыпаться - не менее семи-девяти часов, а также снизить высокозатратные интенсивные тренировки и умственные нагрузки. Следует убрать из рациона раздражающие продукты, такие как кофе, алкоголь, жареное и мучное.