Специалисты выяснили, сколько килокалорий потребляют саратовцы каждый день

В среднем один житель нашей страны в сутки потребляет 2651,5 килокалорий (ккал). Из них 335,4 грамма (гр) — углеводы, 108,6 гр— жиры и 80 гр — белки. Об этом сообщают Известия со ссылкой на данные Росстата.

При этом около трети суточного рациона российских жителей приходится именно на хлебную продукцию. В городе выпечку едят 34,3 процента жителей, а в сельской местности 38,1 процента. Потребление мясных продуктов составляет всего 18,8 процента в городе и 15,5 процента на селе.

Как отмечают специалисты, доля сахара и кондитерских изделий в среднесуточном рационе россиян как в городской, так и в сельской местности — около 12 процентов. Меньше всего граждане едят рыбу — 1,7 процента.

В целом среднее потребление калорий в городе выше, чем в сельской местности. 2577,8 ккал против 2865,4 ккал соответственно.

Регионом с самым высоким показателем потребления калорий стал Дагестан — 3988,3 ккал в день. За ним следуют Кабардино-Балкария с показателем в 3619,3 ккал и Ингушетия со среднесуточной калорийностью рациона жителей в 3406,4 ккал. В пятерку также вошли Тюменская область, где местные жители потребляют 3200,7 ккал и Башкортостан - 3169,8 ккал.

Меньше всего калорий потребляют жители Рязанской области - 2180,1 ккал, Хабаровского края - 2182,9 ккал, Тамбовской области - 2228,7 ккал, Камчатского края - 2230,4 ккал и Москвы - 2261 ккал.